CsiriBá futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:47:50Távolság
12.3 km Szint: 300 mTempó
03:53 p/km (15.43 km/h)Edzésleírás
Futapest Mogyoród
Talán az év legdurvább versenye, nagyon meg kellett kűzdenem a 3. helyért:-)
Petsuk Zoli és BArtos Dávid sehogy sem akartak leszakadni, miután utolértem őket. Illetve szakadosztak, de valahogy mindig visszaküzdötték magukat.. A végén indítottam egy uccsó nagy csatát, le is szakadtak, de Zoli utolért a vége előtt kb. 500 m-re. aztán pedig lehajrázott. NAgyon jó tolták, nem gondoltam volna...
A jutalmam egy tábla csoki volt:-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:50 | 12.3 | 04:42 | 12.76 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 3793 napja
Nagyon szeretheted a csokit, ha ennyire hajtasz érte. :) Gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
CsiriBá 3789 napja
:-)