Edzésleírás
Szokásos SHT kör, egy kis vasárnap ebéd elötti futkorászás néhány kutyával fűszerezve. A futás jó volt de most elég is volt. :)
A pulzusgörbém kicsit gatyán néz ki, de majcsak kisimul egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:37 | 11.13 | 06:15 | 9.59 | 72 | 0 | 0 | 0 |
nem hiszem el, hogy fél órán múlott!! Pech!
Szép távot mentetek, egs!
Hát húzd ki azt a gatyamadzagot!!
Egs!
Nem gatya az, különben is a kutya tehet az egészről :))) Egi !
Köszi a közös futást: :)
katica100 3985 napja
Szép távot és tempót futottál, legalább bűntudat nélkül ülhettél le a vasárnapi ebédet megenni. Egs!
Köszi a szülinapi jókívánságot!