zozo.m Úszás

2013.12.14 Szombat, 13:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:00:48

Távolság

0.05 km

Tempó

16:00 p/km (3.75 km/h)

Edzésleírás

Téli verseny! 

Újra versenyezhetek azokkal, akik edzőkkel készülnek fel. Nagyjából mell úszásnál voltam úgy végig, lesz ami lesz. Bemelegedünk... Ugyanis kb 300 métert gyakorlom csak hetente. 

Csaba bá elmondta az utasításokat, gyors kezdés után még gyorsabb folytatást vár. :) 

A táv végére talán kicsit el is fáradtam fejben, vagy inkább már a másikra tartottagattam az energiámat. 

Eredményhírdetés: Az első két helyezett, pont a két mellettem levő úszó lett, a harmadik srácot szoktam látni. Ő Csabánál úszik szerintem. És lett még egy harmadik, Ő pedig Zozo lett. :)

Hivatalos idő: 47,5 mp. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:48 0.05 16:00 3.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

galagyuri képe

galagyuri 3836 napja

Gratulalok!!!! :o)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!