LTimi 29 km Futás 2013-12-14-n 10:30-kor

LTimi futás

2013.12.14 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:19:58

Távolság

29 km

Tempó

04:50 p/km (12.43 km/h)

Edzésleírás

Le a Szigetre - 4 kör egyenletesen ( cca. 24perc / kör ), majd miután untam egyedül körözgetni , így a hazafutást választottam hegymenettel, mindennel

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:19:58	29	04:50	12.43	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

napsugárraforgó 3847 napja

Olyan helyesek voltatok,mintha apukád kergetett volna.:)

Egészségetekre az unalmas futást!:)

toncso 3847 napja

Jó kis " unalmas " futás lett ez....... Egészségedre !!!

runing 3847 napja

Mimindenrejo " ha az ember un valsmit"....rátesz egy lapáttal...Egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.