posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:48:56Távolság
35.8 kmTempó
06:24 p/km (9.38 km/h)Edzésleírás
200. futás ! ( Köszi Balu:))
Saját zsíron, kékkúti frissítéssel. Kalocsa- Dunapataj (51-es úton, 294 autót számoltam 10 kilin ) -Szelid- Ujtelek- Szakmár- Negyvenszállás- Kalocsa. Pozitívum, hogy nem kellett belesétálni!!:))) Remélem , Luca nem veszi komoly munkának.....végül is ez szórakozás...:))) Vagy mi a fene ??
Hiányzott még két kili, de ez van,
Márciusra van szállás....már csak nevezni kéne :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:48:56 | 35.8 | 06:24 | 9.38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
toncso 4000 napja
Nagy-nagy gratula, fiatal barátom !!!
Bobe 4001 napja
Szép távval ünnepelted, meg a 200-at. Gratula! Egs!
Sneci-ke 4001 napja
gratulálok a 200. futihoz :-))
csetbalu 4001 napja
hát, úgy GRAT, mindhez:)
mjoci 4001 napja
Gratulálok a 200.hoz.:))
tibcsi66 4001 napja
Grat a 200. -hoz, de mit csináltál a többi napokon ?
És ne gyere nekem valami kórházzal...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bélus 4000 napja
Kettő aprócska észrevétel : 1. ha kicsit gyorsabban mész, meglehetett volna a 300 autó/10 kili !!! Na, mindegy. 2. Ne vagánykodjál, hogy "saját zsíron" , meg "kékkúti", vazze, azt mondd, mennyit reggeliztél előtte ! :)