running Laca futás

2013.12.12 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

15 km

Tempó

04:28 p/km (13.42 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:03 15 04:28 13.42 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

LTimi képe

LTimi 3850 napja

Távok tekintetében az elmúlt 2 napban meglehetősen hasonló dolgokat műveltünk :) mondjuk én nem megyek hétvégèn versenyre...

 

Szóljál, hogy mikor jönnél a hegyre! Bár ahhoz egy kicsit majd lassítanod kell, ha velem szeretnél futni :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!