mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
11:24:25Távolság
65 km Szint: 2000 mTempó
10:32 p/km (5.70 km/h)Edzésleírás
Kitörés 60. Yoyokával kocogtuk végig. Rengeteg hó, hegy, jég, viharos szél. A vége a gyenge kijelölések miatt rengeteg eltévedéssel. Ettöl függetlenül nagyon emlékezetes kiruccanás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:24:25 | 65 | 10:32 | 5.70 | 2000 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
Szepi 5600 napja
Gratulálok Joci! Biztos nagy élmény volt!:)
Elek 5601 napja
ŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐŐ ez igen, mit mondjak? Yoyookával éjszaka az erdőben csak jó lehetett. Ngyon gratulálok, ügyíik voltatok.
mjoci 5601 napja
Köszönöm.
Óriási élmény volt.
Óriási élmény volt.
kola 5601 napja
Gratula, most látom mekkorát mentetek, nekem 2 havi teljesítmény:))) Hatalmas Gratula !!!
Sipi 5601 napja
Joci ! Nem semmi amit megcsináltatok Yoyoval , azt elhiszem , hogy emlékezetes marad !
nyaff 5601 napja
Hajrá Joci! És ahogy Yoyokánál is írtam: "Gondoltam ám Rád/Rátok a röfitoros meg a vadászmesterek mellől! Leborulós szmájlija Nektek, Cillagaim!"
solkima 5601 napja
Semmi kétségem afelől, hogy emlékezetes. Néha kell egy kis kitörés a szürke hétköznapokból. Sikerült, ugye? További sérülésmentes hosszúkat.
feketearpi 5601 napja
Elképesztő vagy! Gratula! Szerintem símán lenyomod a Balatont!
tardigrada 5601 napja
Ez kész őrület! Tényleg félelmetes teljesítmény! Sokunk számára teljesen elérhetetlen. Minden elismerésem a Tied!
yoyo 5601 napja
De még milyen emlékezetes :))
...Nagy gratula az első éccakai túrádhoz !
Köszönöm,hogy eljöttél velem,és részesei lehettünk ,egy ilyen ragyogó emlék túrának !
Ha ránézek a jelvényre ,és a felvarróra,valamit a szép ,és igényes oklevélre ,úgy érzem magam ,mint egy magas beosztású tábornok :)))
...Nagy gratula az első éccakai túrádhoz !
Köszönöm,hogy eljöttél velem,és részesei lehettünk ,egy ilyen ragyogó emlék túrának !
Ha ránézek a jelvényre ,és a felvarróra,valamit a szép ,és igényes oklevélre ,úgy érzem magam ,mint egy magas beosztású tábornok :)))
Csupi 5601 napja
Szép volt! Kellemes túrafutás lehetett!
potika 5601 napja
Nagyon szép teljesítmény nagy nagy gratula!
eftomi 5601 napja
Gratulálok Joci!
Kicsi 5601 napja
Amúgy helló 107-es!!! :)))
Üdv. :154!
Kicsi 5601 napja
Gratula, eszméletlen teljesítmény!!!!
mateve 5601 napja
Csatlakozom cicához.....Jól egymásra találtatok.... :))))))) Mennek a cillagok.....
cica66 5601 napja
Óriási Gratula!!!!Sztem állóképességből,kitartásból és elszántságból is 5 cillagot érdemeltek mindketten...:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 5600 napja