Jani92 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:56Távolság
10.3 kmTempó
05:37 p/km (10.67 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Jó pár napot kihagytam sajnos, vhogy elvesztettem a motivációmat, fáradt és nyűgös voltam az elmúlt pár napban. El kezdtem dolgozni, ami elég kemény fizikai munkával jár {de szerettem csinálni :) :) :) }, és még össze kell egyeztetnem a futást a munkával. :)
De ma már úgy éreztem,hogy menni fog a futás, össze is jött egy laza 10,3 kilométer, bár a lábaim fáradtak voltak. De jól esett!! :)Remélem a mai futás helyre rakta a fejemet!! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:56 | 10.3 | 05:37 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
