Boszi72 10.72 km Futás 2013-12-09-n 20:18-kor

Boszi72 futás

2013.12.09 Hétfő, 20:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:39

Távolság

10.72 km Szint: 315 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Speróval a Runtottából FGY érintésével az 1-es viliig. Én aszfalt cipőben, ő terepben, mindketten egyegy útvonallal a fejünkben indultunk, aztán egy harmadikat kocogtunk. Oltári magas pulzussal persze. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:39	10.72	06:30	9.23	315	82	165	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 3850 napja

nem olyan magas ez! :) Runtottából jó futni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.