gergő futás

2013.12.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

16 km Szint: 560 m

Tempó

06:34 p/km (9.14 km/h)

Edzésleírás

runtotta-ból reggeli közös futás a HHH-ra és ott keringés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 16 06:34 9.14 560 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3845 napja

Király lehetett!
Mi is gondolkodtunk az opción, de végül a Börzsönyben kötöttünk ki.

Felszerelések

Hoka Stinson 2