rrroka futás

2013.12.08 Vasárnap, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:28:31

Távolság

28 km

Tempó

05:18 p/km (11.31 km/h)

Edzésleírás

Tóparti fútópart. Nem purcantam ki _annyira_ 21 utám, de befutó után lett egy állat nagy vádligörcsöm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:28:31 28 05:18 11.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!