Edzésleírás
Nem szoktam két nap egymás után futni, de most így alakult. ( az edzőm kizavart futni :) ). A testem kicsit reklamált érte de ez nem nagyon érdekelt. A futás jó volt de a tegnapi jobban tetszett. Remélem majd még hétköznap is ki tudok menni mert ez kicsit kevés, hogy csak a hétvégén futhatok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:54 | 10.72 | 06:20 | 9.47 | 57 | 0 | 0 | 0 |
Hallgass csak az edződre!
Egs!
Kell is egy kemény edző néha! :)) Egs!
Pont azt akartam írni, mint Sneci-ke :)
Leírom: Jó edződ van :) Közös futás mégis csak jó dolog :D Egészségedre !
jó edződ van :-))) egs
A kis vicces. :) Köszi a futást!
katica100 3994 napja
Gratulálok az edződnek, hogy ki tudott űzni a jó meleg lakásból a hidegbe! És persze neked is gratula, hogy hagytad magad kizavarni :) Egs!