azilinha futás

2013.12.06 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:59:33

Távolság

20.47 km Szint: 317 m

Tempó

05:50 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Elég kalandos futásom volt, ismeretlen útvonalon, fejlámpával, erdőkön keresztül, néha autóutaknál/vasútnál átjárót nem találva, de emiatt legalább kizárt volt, hogy túl gyorsan menjek, és az átlag pulzus is 148-ra sikeredett. Persze, a tempó ennek megfelelően nagyon lassú. http://connect.garmin.com/activity/412850900

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:33 20.47 05:50 10.27 317 0 163 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!