Haanchee futás

2013.12.06 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:20

Távolság

9 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Edzésleírás

A mai futás mottója: harc az elemekkel. A Margit hídon szinte állóra fékezett a szél, nem bírtam lépni, csak nagy nehezen értem be a Szigetre. Ott elkezdett esni a hó, 1 kilométerrel később hóviharban, hóemberként haladtam, az arcomat karistolták a hatalmas hódarabok. Aztán egyik pillanatról a másikra elállt a hó, elkezdett tűzni a nap, majdnem kisütötte a szemem. Aztán már csak a szél tért vissza. A futás jó volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 9 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!