Edzésleírás
5 perc 6:00 p/km
25 perc 5:27 p/km
+8perc 7:00 p/km fokozatos emelkedéssel
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 5.42 | 05:32 | 10.84 | 58 | 0 | 0 | 0 |