b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:55Távolság
12 kmTempó
05:15 p/km (11.44 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
87
Maximum
161
Edzésleírás
Lalival egy esti tizenkettes.
(5.13, 5.06, 5.05, 5.14, 5.13, 5.17, 5.14, 5.11, 5.21, 5.20, 5.16, 5.21)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:55 | 12 | 05:15 | 11.44 | 0 | 87 | 161 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Tünös 3861 napja
Lassan kezdek felzárkózni. Csak 4 mp-cel előztél meg. :P Legközelebb együtt megyünk. (Voltak 4:44-es kilijeim is. Nem is egy! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tünös 3858 napja
Buvi! Pont 500 kilivel vezetek. Szedd össze magad!