PecsiPeter 90 kg Erősport 2013-12-03-n 08:20-kor

PecsiPeter erősport

2013.12.03 Kedd, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

90 kg

Edzésleírás

Magával ragadott az edzőtermi hangulat, kurvára élveztem a gyúrást.

Főként törzserősítő gyakorlatok. Kicsit túlzásba vittem, de sebaj, szeretem az izomlázat :-).

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	90.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ORBEA ORCA 4008 napja

Nosztalgiázol? :-)

Egs Petya,vigyázz,nehogy felszedj hirtelen 20-30 kilót :-)

Kicsi 4008 napja

Vissza a kezdetekhez? :)

Ha így haladsz, tavaszra simán kipattintod magad. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.