Edzésleírás
Zolikával Anyutól
Kocsival átmentünk Anyuhoz, majd hazafelé már futva jöttünk. Sötétben, hidegben, ahogy szeretem :) Büszke vagyok rá, bírta rendesen. Edzünk még egy kicsit, aztán Vivicittára szerintem felkészült lesz annyira, hogy letoljon egy félmaratanont :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:08 | 12.06 | 07:04 | 8.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |