posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:26Távolság
23 kmTempó
05:51 p/km (10.27 km/h)Edzésleírás
BSZM-es felkészülés...Béla és a Posztiteam....:) Zoltán 4-től visszafordult, neki elég a nyolc...Bélával mentünk egy meszesi kört, hazafelé meg kerülővel mentem. mára 4-5 vagy 4x5 ?
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:14:26 | 23 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Sneci-ke 4013 napja
jól műxik a team :-) egs
márkusöcsi 4013 napja
Szerintem kész vagy! Indulhatsz a BSZM-re! ;)
czinandi 4013 napja
Egészségedre.Nálatok is volt akció!!! :)
mjoci 4013 napja
Egészségedre.:))
Blue 4013 napja
Egészségedre! :)
És köszönöm! :)
csetbalu 4013 napja
zúzzátok Posztiteam, jó kis móka lesz ez :)
Bobe 4013 napja
Szép három napot hoztál össze! Egs! :)
eszetomi 4013 napja
Gratulálok a szép futáshoz. Egs. :)
Felszerelések
Nike pegazus+26 ( 4 )
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4013 napja
Egészségedre !!!