eszetomi futás

2013.12.01 Vasárnap, 11:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

8.88 km Szint: 68 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

Poroszkálás Böbével a Tököli parkerdőbe. Az idő csodálatos volt, de a futás most egy picit se esett jól. Na majd legközelebb. :))

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:50 8.88 06:44 8.90 68 0 157 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

katica100 képe

katica100 4000 napja

Azért ez nem egészen poroszkálás volt! Nekem is szenvedős volt a vasárnapi futás, imádtam utána hazaérni. Van ez így :(  Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4003 napja

egs a poroszkálást :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 4003 napja

Egs! Legközelebb majd dupla jó lesz!

RunKa képe

RunKa 4003 napja

Minden változó :))) Egs ! A Duna mellett is szoktatok futni ?  Biztos szép volt ma.

Tündüs képe

Tündüs 4003 napja

Legközelebb!! Egs!

Jó a méz, nem ragadtam tőle, kristályos volt a csomagban, nem émelyegtem, könnyű vot kinyitni,szóval máskor is jöhet.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!