zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:14:43Távolság
0.7 kmTempó
21:01 p/km (2.85 km/h)Edzésleírás
nick átnevezésen gondolkodom: "lustadög".
edzés:
- 200 m bemelegítés
- 200 m gyors 1karos
- 100 m gyors kivárásos
- 100 m gyors tempószámlálás
- 100 m hát 1karos
az utolsó már éreztem nem sok van hátra...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:01 | 0.2 | 20:05 | 2.99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.2 | 22:00 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:12 | 0.1 | 22:00 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:46 | 0.1 | 17:40 | 3.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:20 | 0.1 | 23:20 | 2.57 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
dizs007 3860 napja
Temposzamlalas kozben "veletlen" turbo gombot nyomtal" ? :-) Hajra lustadog
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kiscsoki 3860 napja
az új nicked rám jobban illene :-D