zozo.m aerobic

2013.11.29 Péntek, 06:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Névnapi aerobik gyakorlatok, és mindenki elvárt. Nem örültem neki, főleg az úszás miatt, de éppen egy medencével kevesebb. így belementem. 
így utólag azt mondom bárcsak úsztam volna. Nem fájtak volna úgy a testrészeim. :)

Jó lenne elkezdeni lassan a felkészülést!

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

M.Kati képe

M.Kati 3848 napja

Köszöntem, hogy ott voltál és együtt szenvedtünk! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!