Edzésleírás
5 perc 6:00 p/km
30 perc 5:27 p/km (5 perc 2-es emelkedőn)
+ 5 perc levezető kocogás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 6.4 | 05:28 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0 |