Edzésleírás
szigeten 2.5 km bem, 2x2 km (8:10, 7:59), közte 1.5 p jogg, a többi levezetés..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:20 | 10.1 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Lillánál látom, h mire készülsz, szorítok nagyon, mostmá' tessék az eszedet is használni :oP, akkor akár 2:56-2:57 is lehet!
Keményen!!!
Boszi72 3853 napja
Allee Zserzseli! :-)