pen futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:29Távolság
10 kmTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Edzésleírás
Kleopátrában, futópadon.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:45 | 3 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:00 | 3 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:14 | 2 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:30 | 2 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
yoyo 5554 napja
Gratula pen !
közel 1 óra rengeteg idő futópadon ;)
és gyors is voltál ,,,az izmok nemfelejtenek ám ;)
közel 1 óra rengeteg idő futópadon ;)
és gyors is voltál ,,,az izmok nemfelejtenek ám ;)
pen 5554 napja
Köszi szépen srácok! :o)
Sipi 5554 napja
Jó tempó , főleg zárt helyen , ahol jóval kevesebb az oxigén !
eftomi 5554 napja
Lassan jön a kikelet és nem kell az unalmas teremben futnod! Szép edzés!
potika 5554 napja
Szép tempó! Grat hozzá:-)))
Felszerelések
Nike Lunar Trainer
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sepi 5554 napja