Steve lánya 1 10 km Futás 2009-02-12-n 09:00-kor

Steve lánya 1 futás

2009.02.12 Csütörtök, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:58

Távolság

10 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

219

Edzésleírás

Ezen a héten már nem bízom a véletlenre a dolgokat, ki tudja hogy alakul a hétvégém, ezért inkább most futok duplát. :) Gyönyörű tavaszi idő volt, már nagyon kellett egy ilyen napsütéses futás. A szél ugyan kicsit zavart, de nem hagytam, hogy elrontsa a jókedvemet!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:58	10	06:12	9.68	0	0	219	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Blue 5756 napja

Szia Juli!
Gratula a jókedvű futásért!

yoyo 5756 napja

Gratula a futáshoz :)

Felszerelések

Nike Pegazus +25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.