Edzésleírás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:25 | 5.13 | 08:28 | 7.09 | 0 | 0 | 0 | 141 |
levytee 4007 napja
így, így... szépen fokozatosan, lásd tavasszal ugyanzen pulzuson 6 perc alatti ezrekkel futsz majd.