Edzésleírás
Spining egyedul. Sajnos a hirtelen sok spining is megtette a hatasat es jelentkezett farizom fajas formajaban. Nyujtom. Egyenlore csak kicsit faj.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 4054 napja
ehhez hozzá kell szokni. :)