Edzésleírás
1/2 kör bemelegítés után 1/4 kör lendületesebb - 1/4 kör lazább
Körök: 24,05
22,37
22,16
Nem volt olyan laza, mint a tegnapi félig-meddig dühből futott. DE összefutottam (a szó szoros értelmében) Hankával és rég nem látott, de már nagyon hiányolt Zitámmal. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:53 | 15 | 04:36 | 13.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
runing 3865 napja
Én "csak" Veled futottam össze, de...mindent visz:-) ! Egészségedre Timi!