LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:49Távolság
18 kmTempó
04:39 p/km (12.89 km/h)Edzésleírás
Nagyon felhúzott benn a főnök, így finoman szólva is idegesen érkeztem a Szigetre. 3 kör nem is volt elég, hogy lehiggadjak, így egy kanyarral még megtoldottam.
Amúgy a futás jó volt, meg látni a sok-sok ismerőst!
No és persze, hogy személyesen tudtam gratulálni Toncsónak Zoli sikeréhez. Látszott is rajta a boldog büszkeség, de persze ez érthető :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:49 | 18 | 04:39 | 12.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3866 napja
Ugye,hogy mi mindenre jó a Futás ??? Persze,hogy egészségedre !!!