Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 12x egyesével, sétálva 12x kettessével, lefelé is 12x egyesével, kocogva 8x kettessével, felfelé kocogva, lefelé kettessével levezetés: 8 kör lépcsőséta
12x egyesével, sétálva
12x kettessével, lefelé is
12x egyesével, kocogva
8x kettessével, felfelé kocogva, lefelé kettessével
levezetés:
8 kör lépcsőséta
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.