Tibor72 2.35 km Úszás 2013-11-22-n 18:00-kor

Tibor72 Úszás

2013.11.22 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.35 km

Tempó

25:32 p/km (2.35 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítés: 200 ((( 25m medence))

Kivárásos: 150

Oldalsúrolásos: 150

Tájékozódásos: 150

8x50 ( 55mp)

4x100

2x200

400 (7:05)

Levezetés: 100

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	2.35	25:32	2.35	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

janosib 3866 napja

Kemény vagy Csoki :-))))

Tibor72 3867 napja

Hát igen, itt voltak kételyek bennem és Imiben, hogy leúsztuk-e ezt a távot és nem e lett kevesebb. Ani és Csabi szerint megvolt a táv.

Roszpi 3867 napja

7:05 ez nagyon jó idő, nem is emlékszem én úsztam e ennél jobbat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.