anesth futás

2009.02.11 Szerda, 17:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:20

Távolság

9 km

Tempó

06:56 p/km (8.66 km/h)

Edzésleírás

Kellemes tavaszias időben edzettem. Kellett nagyon a mai fővárosi barangolásom miatt. Kész káosz ott a közlekedés... Sok volt mára a feszültség. Le kellett vezetnem.Most már jól érzem magam.:-) Aki nem sportol, sokmindenből kimarad! ;-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:20 9 06:56 8.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5613 napja

...ja és gratula összegyűjtöttél már 150 kilit.Csak így tovább.
steve71 képe

steve71 5613 napja

Igazat szóltál Sporttárs,a vidéki életnél nincs is jobb és aki nem sportol,az nem is tudja,hogy miből marad ki.Egészségedre és gratula a táv növeléséhez.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!