Palesz bringázás

2013.11.23 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

45 km Szint: 20 m

Tempó

02:11 p/km (27.55 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Valszeg az utolsó idei szabadtéri tekerés, jól esett. Magas pedálfordulaton mentem, végig lazán, hogy ne menjen 140 fölé a pulzusom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 45 02:11 27.55 20 90 0 0 133
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!