Rékucc 8.2 km Futás 2013-11-21-n 19:00-kor

Rékucc futás

2013.11.21 Csütörtök, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

8.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Gepárdos résztávozás az infóparkban. 1 kör bemelegítés, 8×100m, 12×200m, 1 kör levezetés.

Időt nem írok, mert irreálisan kevés, lehet lenulláztam vhol az órát véletlen, de ahhoz meg sok, na mindegy...

érzésre nem ment jól, csak párszor sikerült az Ati-csapatos fürgelábú emberkéket lehagyni, ill volt nyilván akit egyszer sem... :(

lesz ez jobb is majd remélem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:19	8.2	04:40	12.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gebregab 3879 napja

BIZTOS!! :)

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.