Edzésleírás
Ma megúsztam az esőt, csak a hatalmas tócsák kerülgetése, átugrálása törte meg néha a ritmust.
A "kemény mag" persze megint kint volt. (Dóri-Nóri párossal kerülgettük egymást, Imóék, a végén Zsókáék)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:05 | 15 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |