Haanchee 12 km Futás 2013-11-19-n 18:45-kor

Haanchee futás

2013.11.19 Kedd, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:30

Távolság

12 km

Tempó

05:33 p/km (10.83 km/h)

Edzésleírás

Elkezdtem az alapozást. Jó lesz ez, bár hosszú lesz a tél, de mindent a cél érdekében.

A szigeten nem voltak túl sokan, Toncsival futottunk össze, majd néhány mondat után futottunk tovább.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:30	12	05:33	10.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

NagyKata 3810 napja

Nóri ellopta amit írtam volna.:D Remélem alapozunk majd együtt:))

Nójuka 3811 napja

Kedves egészségedre! Üdv újra a fedélzeten! :-)

toncso 3811 napja

Örültem a találkozásnak, hajrá 2014-re !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.