nedus futás

2013.11.19 Kedd, 06:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:30

Távolság

10.4 km

Tempó

04:46 p/km (12.61 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi hegy és a tegnapi monti után azt vártam , hogy ma csak vánszorgás lesz . Ehez képest nagyon jól eső , kellemes futásom volt 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:30 10.4 04:46 12.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő képe

gergő 3848 napja

yessss!!! ezt jó olvasni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!