TiGör 6.3 km Futás 2013-11-18-n 13:00-kor

TiGör futás

2013.11.18 Hétfő, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

6.3 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Edzésleírás

Fenyves allén egy kocc. a végére kezdtem kilatulni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	6.3	06:21	9.45	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

TiGör 3812 napja

Igen, de azért futogattam, csak lazákat. Most vittem fel őket..

monique 3813 napja

most pihenés van?

lacika76 3815 napja

Helyes! :-)

TiGör 3816 napja

Igen, meg 1-2 hét pihi, csak free futásokkal. :)

lacika76 3816 napja

Regeneráció? :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.