SchZol bringázás

2013.11.17 Vasárnap, 14:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:59

Távolság

22.75 km Szint: 92 m

Tempó

02:46 p/km (21.67 km/h)

Edzésleírás

Enikővel ki a Szigetre, ott 4 kör, majd haza! Ma kb ugyanannyi idő alatt 1-gyel több kört mentünk, szóval egyre jobb lesz Enikő. Szegény kétszer is eldőlt a bringával, egyszer egy kis gyerek miatt, egyszer viszont későn kapcsolt és nem vette ki időben a lábát. Szerencsére nem lett semmi baja, és legalább ezen is átesett. :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:59 22.75 02:46 21.67 92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dizs007 képe

dizs007 3879 napja

Azt mondjak haromszor kell borulni, utana mar menni fog. Nekem is pont harom volt anno :-) Hajra nektek

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!