taki66 futás

2013.11.17 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:46:58

Távolság

21.1 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

Lehetett volna jobb is.Fejben erős vagyok,csak nem bírják a lábaim és a tüdőm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:46:57 21.1 05:04 11.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3828 napja

Nagyon szépen behúztad Zsolti!!!!!!Gratulálok a teljesítményedhez!!!!!Jó pihit spori!!!!Majd dumcsizunk!!!

Deseda95 képe

Deseda95 3828 napja

Zsolti gratulálok az erdményes versenyzéshez, én elfogadnám a tempót . SZÉP VOLT!

macskata képe

macskata 3828 napja

szép volt zsolti, főleg edzés nélkül:))

kopi60 képe

kopi60 3828 napja

Dehogynem,nagyon szupi eredmény..edzésnek jó volt...nagy gratula,és a társaknak is...jó pihenést..

steve71 képe

steve71 3828 napja

Erős vagy fejben,ahogy Apukád is...neki sem bírták a lábai!:)))
Nagyon szép tempó Zsolti,ügyes vagy!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!