stilden futás

2013.11.17 Vasárnap, 11:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:08

Távolság

21.9 km Szint: 330 m

Tempó

05:15 p/km (11.41 km/h)

Edzésleírás

Félmaraton=1:50:55

Egy szarvas, nagyon kellemes kocogás volt:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:55:08 21.9 05:15 11.41 330 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4022 napja

igen jó volt a szarvas........

Felszerelések

Asics Gel Pulse 4