Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
14.4 kmTempó
06:15 p/km (9.60 km/h)Edzésleírás
Szele-kör, némi kis módosítással a múltkorihoz képest. Tanulság: illik most már téli futócuccot húzni, megálltunk 5 percre, és befagyott a sejhajom :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 14.4 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Manó 3833 napja
Remélem a pillanatnyi szétfagyáson túl nem lett bajod. :) Egs a futást! :)
napsugárraforgó 3834 napja
Bizony,vagy meleg cucc,vagy nem megállni! :)
Én is megtapasztaltam a héten.
Egészségedre a futit!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 3832 napja
Köszi :-)
Nem, nem lett bajom. Csak kiakadtam a saját ostobaságom miatt. Fél órán át pakolok a gyerkőcöknek mindenféle cuccot, hogy ne fázzanak, magamnak meg nem csomagolok csak a nyári futórucit. Nooormális? :-)