Edzésleírás
Szombathely:
Bakó József utca 24 - Bagolyvár
2 kör:
Nárai Külső út vége: oda
Alsóhegyi út: vissza
Bagolyvár - Arany patak híd;
Arany patak híd; Árpád utca; Kárpáthy Kelemen utca; Homok út;
2 kör:
II. János Pál pápa krt; Falunagy utca; II. János Pál pápa krt;
Homok út; Kárpáthy Kelemen utca; Árpád utca; Arany patak híd; Bakó József utca 24
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:36:15 | 18 | 05:21 | 11.22 | 64 | 0 | 0 | 145 |