anesth futás

2009.02.09 Hétfő, 18:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

8 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Edzésleírás

Tegnap(valószínű a pihenőnapom miatt) nagyon rosszul aludtam. Csak forgolódtam. Talán nem fáradtam el eléggé. Talán hiányzott az edzés. Ma jól kell aludnom. :-) Most jól érzem magam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:54:35 8 06:49 8.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 képe

steve71 5603 napja

Egészségedre Andi,ügyes vagy,csak így tovább.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!