Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Otthon 1x10 fekvőtámasz falnál (bemelegítés)2x15 teljes fekvőtámasz1x15 fél fekvőtámasz30 mp varjútartás30 mp fejenálláskis nyújtás
Otthon
1x10 fekvőtámasz falnál (bemelegítés)2x15 teljes fekvőtámasz1x15 fél fekvőtámasz30 mp varjútartás30 mp fejenálláskis nyújtás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.