Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 12x egyesével 12x kettessével, lefelé is 12x egyesével, lassan 12x kettessével, lassan, keresztlépésekkel, lefelé is kettessével (de nem keresztbe) levezetés: 2 kör lépcsőséta
12x egyesével
12x kettessével, lefelé is
12x egyesével, lassan
12x kettessével, lassan, keresztlépésekkel, lefelé is kettessével (de nem keresztbe)
levezetés:
2 kör lépcsőséta
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.