LTimi futás

2013.11.13 Szerda, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:58

Távolság

15 km

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Edzésleírás

Semmi extra, mégis egy nagyon jó edzès kerekedett belőle: 

Laza futás (jó nem egy nagy tempó), rég nem látott ismerősök, köztük az utolsó kör vègén Toncso! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:58 15 04:48 12.51 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncso képe

toncso 3878 napja

 

  Jaj,  én  is  nagyon  örültem, hogy találkoztunk.....         Egészségedre  !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!