Edzésleírás
Csak elfutottam a 8-asig meg vissza, a bicikliúton Vác felé, semmi extra. Azon kívül, hogy rég futottam már fejlámpával.
Aztán itthonról még visszaszaladtam a pékségbe finom, friss kenyérért, na, az a plusz 2.5 killer, az már nem nagyon hiányzott azér' :).
Garmin
:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:52:36 | 18.5 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 145 | 136 |
PecsiPeter 4029 napja
Nem :) , 2.5 km a pékség oda-vissza.