SchZol futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
5.58 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
5 perc kék - 5 perc (1:30 zöld - 2:30 sárga) - 5 perc kék
Az első sárga után beszúrt az oldalam és a kövi kettőnél még elég kellemetlen volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.77 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.26 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.56 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.26 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.55 | 04:33 | 13.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.24 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.53 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.24 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.56 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:30 | 0.24 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:30 | 0.56 | 04:28 | 13.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.81 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
